Hexenschuss: Eine Einführung
Der Begriff 'Hexenschuss' bezeichnet plötzliche, stechende Rückenschmerzen. Ursächlich ist meist eine Reizung der Nervenwurzeln im Lendenbereich.
Ursachen des Lumbagos
Nicht nur Muskelverspannungen, sondern auch Bandscheibenvorfälle oder Abnutzungserscheinungen können einen Hexenschuss verursachen.
Erste Hilfe Tipps
Wärmeanwendungen lockern die Muskulatur. Schmerzlindernde Medikamente und leichte Bewegung können ebenfalls helfen.
Physiotherapie bei Hexenschuss
Gezielte Physiotherapie stärkt die Rückenmuskulatur langfristig und kann helfen, die Haltung zu verbessern, um erneute Schmerzattacken vorzubeugen.
Alternative Behandlungsmethoden
Akupunktur und Osteopathie werden oft als komplementäre Behandlungsmethoden bei Hexenschuss eingesetzt.
Operative Eingriffe selten nötig
In den meisten Fällen ist ein Hexenschuss ohne Operation behandelbar. Chirurgische Eingriffe bleiben schweren Fällen vorbehalten.
Prävention und Langzeitpflege
Regelmäßige körperliche Aktivität und ergonomisches Verhalten im Alltag sind entscheidend, um einem Hexenschuss vorzubeugen.
Was bezeichnet der Begriff 'Hexenschuss'?
Chronische Rückenerkrankung
Plötzliche stechende Rückenschmerzen
Langsame Rückenmuskulatur-Entzündung
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